ブログ 注射をやめられた日～アレルギーとヘアカラー経皮毒の体験談～
直傳靈氣セミナーの受講生さんから、体験談をいただいたので、皆さんにシェアしますね。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・普段の暮らしの中で、子ども達のアレルギーや、自分もアレルギーになったりなど、色々な“毒”を吸収...
医食同源
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ブログ 暑い夏におすすめ。体が喜ぶ 簡単レシピ「冷や汁」という知恵
暑さが続くと、食欲が落ちたり、食事の支度もできるだけ手軽に済ませたくなりますね。そんな季節にぜひ取り入れていただきたいのが、「冷や汁」です。冷や汁は宮崎県の郷土料理冷や汁は、宮崎県を代表する郷土料理として知られています。農作業の合間でも手早...
セミナー 麦茶とスイカが教えてくれる夏のセルフケア
こんにちは。レイキティーチャーとして多くの方と接していると、夏になると「なんとなく疲れが抜けない」「身体が重だるい」「気持ちが落ち着かない」といったお声をよく耳にします。現代の私たちは、冷房の効いた室内と暑い屋外を行き来しながら生活していま...
ブログ 食品添加物ついて
冬の台所で、エネルギーと食品添加物を想う外は冷たい風。 吐く息が白く、キッチンの窓もやわらかく曇っています。こんな日は、温かいスープや煮込み料理が恋しくなりますね。 鍋から立ちのぼる湯気に手をかざすと、まるでヒーリングのように、じんわりと体...
ブログ 医食同源について
冬の朝、吐く息が白くなるころ。湯気の立つ味噌汁を両手で包み込むと、指先からじんわりと温かさが伝わってきます。私はレイキティーチャーとして活動していますが、日々の暮らしの中でいちばん大切にしているのは、実はとても当たり前のこと――「食べること...